SAMINA ist stolzer Partner des Rad-Teams Vorarlberg und dem RadHaus in Rankweil und unterstützt die Regeneration der Athleten – mit optimalem Schlaf! Denn Schlafstörungen und qualitativ schlechter Schlaf können sich massiv auf die sportliche Leistung, Koordination, Kraft und Ausdauer auswirken. Das Verletzungsrisiko steigt signifikant, um bis zu 65 %. Umso wichtiger ist es, die perfekten Voraussetzungen für einen hochwertigen Schlaf zu schaffen.
Schneller wieder fit durch bessere Durchblutung
Was viele nicht wissen: Eine angeregte Durchblutung hilft, metabolische Abfallprodukte schneller aus den Muskeln und dem Gewebe abzutransportieren. Damit erholt man sich wesentlich schneller von körperlich anstrengenden Aktivitäten, wie dem Radfahren. Da ein Großteil der regenerativen Prozesse bei Nacht stattfindet, spielt gerade nachts die optimale Durchblutung eine wichtige Rolle.
Bioenergetischer Schlaf©
Das SAMINA Schlafsystem unterstützt die Regeneration optimal. Wir entlasten unsere Gelenke, Bandscheiben und Muskeln auf eine sanfte Art und Weise. Das SAMINA Bettsystem besteht aus 100 % Naturmaterialien. Der doppelseitige SAMINA Lamellenrost und die punktelastische SAMINA Naturkautschukmatratze erfüllen alle orthopädischen Voraussetzungen. Perfekt angepasste Kopfkissen sorgen darüber hinaus für eine entspannte Lagerung der empfindlichen Halswirbelsäule und beugen Verspannungen vor. Die Bettdecken und Auflagen aus 100 % Schafschurwolle unterstützen das trocken-warme und somit ideale Bettklima.
Schlaf-Gesund-Coaching
Gut schlafen und optimal erholen ist etwas, das jeder lernen kann. Dafür hat SAMINA Gründer und Schlafexperte Günther W. Amann-Jennson ein spezielles Schlaf-Gesund-Coaching-Programm für Spitzensportlerinnen und Sportteams entwickelt. Denn neben einem gesunden Schlaf sind auch die Themen Entspannung, Ernährung und positive Gewohnheiten sehr wichtig. Zahlreiche international erfolgreiche Sportlerinnen und Sportler, unter anderem Olympiasieger, Welt- und Rekordmeister, nutzen und schätzen den SAMINA Schlaf-Gesund-Ansatz seit mehr als 25 Jahren.
Wie wichtig ist Schlaf für dich als Sportler?
Die Kombination aus erholsamem Schlaf, gesunder Ernährung sowie den richtigen Trainingseinheiten und Regenerationsphasen trägt wesentlich zum Erfolg einer Sportlerin bei. Ohne die Optimierung dieser wichtigen Bestandteile ist es schwer, langfristig auf einem optimalen Niveau zu performen. Ein Gefühl, als hätte man die Bremse immer leicht angezogen.
Wenn Du dich als Sportlerin für deine Regeneration interessierst, vereinbare eine kostenlose Beratung bei den Schlaf-Gesund-Coaches im nächsten SAMINA Shop. Oder besuche das RadHaus in Rankweil und erlebe das einzigarte Gefühl des SAMINA Schlafsystems, direkt neben dem hochwertigsten Radequipment.