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FC St.Gallen 1879Was im vergangenen Jahr mit der Ausstattung des Ruheraums im kybunpark begonnen hat, wird jetzt ausgeweitet: SAMINA ist neuer «Medical and Health»-Partner des FC St.Gallen 1879. Das Vorarlberger Familienunternehmen ist mit dem FCSG eine Partnerschaft bis zum Ende der Saison 2024/25 eingegangen. Neben der Ausstattung des Ruheraums, profitiert der Fußballclub ab sofort auch…
Für die optimale Entwicklung und Gesundheit unserer Kleinsten spielt der Schlaf bereits von Beginn an eine zentrale Rolle. Insbesondere bei Babys und Kleinkindern ist es wichtig für einen qualitativ hochwertigen Schlaf zu sorgen. Wenn Ihr Kind schwer ein- oder nicht richtig durchschläft, haben wir ein paar Tipps für Sie. Körperliche und geistige Entwicklung im SchlafDas Gehirn…
DreamAlive x SAMINA Traumhaftes Bergpanorama, saftig-grüne Wiesen, das sanfte Spiel von Licht und Schatten der vorbeiziehenden Wolken, das Glitzern der Sterne in der kristallklaren Bergluft, die wohltuende Erholung in der Nacht, das Kitzeln der Sonnenstrahlen am Morgen, ungestörte Ruhe und das betörende Gefühl von Freiheit – So fühlt sich eine Nacht in der neuen DreamAlive…
SAMINA Bio-Keramik Hat der Stoff, der unseren Körper bei Nacht berührt, tatsächlich einen Einfluss auf unseren Schlaf und unsere Erholung? Führende Schlafexperten des Johns Hopkins Medicine Institute sowie top Athleten wie Tom Brady, Michael Phelps oder George St-Pierre sind davon überzeugt. Das geheimnisvolle Material, welches diesen verbesserten Erholungseffekt ermöglicht, ist eine Kombination verschiedener Mineralien, welche…
Die perfekte Sommer-Bettdecke Mit biologisch aktiver Schafschurwolle An heißen Sommertagen sinkt die Temperatur im Schlafzimmer oft nicht auf ein ausreichend kühles Niveau. Das hat negative Auswirkungen auf unsere Schlafqualität, da der Körper zur Erreichung tieferer Schlafphasen abkühlen muss. Genau für diese warmen Verhältnisse gibt es bei SAMINA eine großartige Lösung: Biologisch aktive Schafschurwolle. Wer sich…
Tag des Schlafes Gleichzeitig mit der Sommersonnwende findet heute der Tag des Schlafes statt. Es handelt sich hierbei um eine Initiative aus Deutschland, die auf die große Bedeutung unseres Schlafs aufmerksam machen soll. Den Gründern Ulrich Zipper und Jan-Hendrik Pauls fiel auf, wie wenig verbreitet das Wissen rund um das Thema Schlaf in der Bevölkerung war…
Nach verwirrendem Frühlingswetter scheint nun wirklich die warme Jahreszeit Einzug gehalten zu haben. Scharenweise zieht es Menschen bei diesen steigenden Temperaturen ins Freie, um die Sonnenstunden gemeinsam zu genießen. Einige nutzen diese Bedingungen dazu, um draußen Sport zu treiben. Ist dies bei hohen Außentemperaturen aber wirklich eine uneingeschränkt gute Idee? Sport bei HitzeKörperliches Auspowern in der…
Eine Studie an Mäusen hat ergeben, dass eine Belastung mit Bisphenol A, die um die Hälfte geringer ist als die in der Europäischen Union erlaubte Menge, die Entwicklung des Gehirns beeinflusst. Dies hat Folgen für den Tag-Wach-Rhythmus, und damit für unsere Schlafqualität. Chemikalien in unserer Umwelt Jeden Tag sind wir einer Vielzahl von Chemikalien ausgesetzt,…
Gut schlafen trotz HeuschnupfenMenschen mit Heuschnupfen werden nicht nur tagsüber von Symptomen geplagt, sondern auch bei Nacht. Darunter leidet der Schlaf, was die Erholung einschränkt. So verstärken sich die negativen Begleiterscheinungen sogar noch.Umgangssprachlich als Heuschnupfen bekannt, bekommen jedes Jahr Millionen von Menschen die Pollenallergie zu spüren. Die Augen jucken, die Nase läuft, Kopfschmerzen machen sich…
Hotelschlaf ohne NackenschmerzenUm sich auf den Urlaub oder das verlängerte Wochenende jetzt schon richtig freuen zu können, lassen sich Vorbereitungen treffen. Damit diese ersehnte Auszeit so erfrischend und erholsam ausfällt wie gewünscht, müssen alle Reisenden die für sie individuell passende Balance aus neuen Erlebnissen und Entspannung finden. Bei letzterem können Sie gut vorbauen – mit…
[vc_row equal_height=“yes“ el_class=“page-content“][vc_column el_class=“container“][vc_custom_heading text=“Wie verbringe ich einen schönen Urlaub zu Hause?“ font_container=“tag:h1|text_align:left“ use_theme_fonts=“yes“][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=“11123″ img_size=“large“ add_caption=“yes“][vc_column_text]Eigentlich ist es ganz einfach – indem wir uns vom Alltag lösen und ein Umfeld schaffen, das zur Erholung einlädt. Wie das geht und und mit welchen einfachen Tipps man ein Upgrade der eigenen vier Wände schafft, möchten wir…
SAMINA ist stolzer Partner des Rad-Teams Vorarlberg und dem RadHaus in Rankweil und unterstützt die Regeneration der Athleten – mit optimalem Schlaf! Denn Schlafstörungen und qualitativ schlechter Schlaf können sich massiv auf die sportliche Leistung, Koordination, Kraft und Ausdauer auswirken. Das Verletzungsrisiko steigt signifikant, um bis zu 65 %. Umso wichtiger ist es, die perfekten…
[vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1/3″][vc_single_image image=“10223″ img_size=“large“][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2/3″][vc_column_text]Mit dem Frühling erwacht auch wieder die Camping Zeit. Egal ob kurze Wochenend-Ausflüge in die Natur, zum nächsten Bergsee oder einfach nur raus ins Grüne – mit dem Wohnmobil haben Sie gleich auch schon Ihr kleines Zuhause mit dabei. Und warum nicht auch davon profitieren – zum Beispiel mit einer maßgefertigten…
Der 14. Februar steht wieder ganz im Zeichen des Valentinstages – dem Tag der Liebenden. Sie sind wie jedes Jahr auf der Suche nach einem Geschenk für Ihre/n Liebste/n? Wie wäre es, wenn Sie anstatt den klassischen Pralinen, Blumen oder Parfums einfach gemütliche Kuschelstunden in traumhaft weichen SAMINA Schafwolldecken schenken?Unsere Schafschurwollprodukte in exklusiver Merino-Qualität sind…
[vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=“10354″ img_size=“full“ alignment=“center“ onclick=“custom_link“ link=“https://www.schlafcoaching.com/webinare/samina-morning“][vc_column_text]Unsere beliebte Live-Webinar Reihe startet im neuen Jahr in die nächste Runde! Schlafexperte Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson widmet sich dieses Mal ganz dem Thema gesund und naturbewusst aufwachen. Der Start in den Morgen gilt dabei als entscheidend, wenn es darum geht, wie erfolgreich der Tag werden soll!…
SAMINA geht mit der Zeit und bietet deshalb die begehrte Schlaf-Gesund-Coach Ausbildung auch online an. Die Ausbildung findet unter der Leitung von Schlaf- und Gesundheitsexperte Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson statt und bietet eine ideale Möglichkeit, mehr über den gesunden Schlaf zu erfahren – egal ob aus persönlichem Interesse oder als berufliche Weiterbildungsmöglichkeit. Das Seminar kann dabei sowohl als…
[vc_row][vc_column][vc_empty_space height=“60px“][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1/3″][vc_single_image image=“9375″ img_size=“large“][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2/3″][vc_column_text]Eine Produktneuheit bei SAMINA: Der SAMINA Morning Power- und Wohlfühldrink wurde speziell für Menschen entwickelt, die von Müdigkeitserscheinungen am Morgen und während des Tages betroffen sind. Neben dem bewährten Schlafdrink SAMINA Night ist SAMINA Morning somit die ideale Kombination für den Tag, um energiegeladen aufzustehen und genussvoll einzuschlafen. Der natürliche Powerdrink aus Pflaume, Aprikose und…
BuchtippSalvatore Perla, auch besser bekannt als „Sleepcoach“, erzählt in seinem neuen Buch „Erfolgreich schlafen“ seine persönliche Geschichte, wie er seine Schlafprobleme besiegen konnte und was er letztlich unternommen hat, um besser und erfolgreich zu schlafen.Jahrelang war er als Schichtarbeiter in einem großen Konzern tätig, bis er kurz vor dem körperlichen und geistigen Zusammenbruch stand. Seit…
Träumen und schlafen sind wertvolle Eigenschaften und dienen als gesunde Erholungszeit für Körper und Geist. Vor allem nach einem turbulenten und außergewöhnlichen Jahr 2020, in dem Gesundheit und Schlaf wichtiger waren, denn je – wünschen wir Ihnen und Ihren Liebsten einen gesunden und erholsamen Start ins neue Jahr! Im regenerativen Schlaf liegt dabei der Schlüssel zum Erfolg –…
Schrägschlafen ist gesundWussten Sie, dass das Schlafen in Schräglage sehr gesund ist? Das Schrägschlafen-Konzept von SAMINA macht sich dabei die Kräfte der Gravitation zunutze und fördert dadurch den gesunden Schlaf. Aber nicht nur der Schlaf profitiert dabei – auch die Gesundheit und das Wohlbefinden.Durch die Schräglage (3,5 bis 5 Grad) ist der Kopf höher als…
Donnerstag, 19. NOVEMBER 2020 | 18.30 UhrStudien belegen: Chronisch gestörter und vielfach oft zu kurzer Schlaf kann das Risiko für Burnout und Depressionen um das bis zu 10-fache erhöhen. Grund genug, dem gesunden, bioenergetischen Schlaf® mehr Beachtung zu schenken.Erfahren Sie mehr zum Thema „Schlafstörungen als Ursache für Burnout und Depressionen?“ am Donnerstag, 19. November um…
Vor mehr als 20 Jahren zog es den gebürtigen Schweizer Kurt Bühler nach Norwegen. In der eigenen Schreinerwerkstatt „Feinschnekker“ findet er für jeden Kunden die perfekte Wohnlösung. Dank der SAMINA Partnerschaft findet nun auch in Nord-Norwegen auch der natürliche und gesunde SAMINA Schlaf Einzug. In einigen Wochen wird die neue Schlafausstellung feierlich eröffnet.
[vc_row][vc_column width=“1/3″][vc_single_image image=“8979″ img_size=“large“][/vc_column][vc_column width=“2/3″][vc_column_text]Die Nachttischlampe SAMINA Chrono Sleep Light® ist die optimale Lösung für all jene, die nicht gerne in kompletter Dunkelheit einschlafen bzw. die den Abend gemütlich und schlaffördernd ausklingen lassen möchten. Die neue Chrono Sleep Light® CANDELA sorgt für eine wirkungsvolle, einschlaffördernde Lichtquelle dank Amberlicht und verzichtet zudem auf schlafstörende Blaulichtanteile. Das…
Depressionen – Wenn Körper und Geist eine Auszeit brauchen Aktuell leiden rund 400 Millionen Menschen weltweit (15 Millionen Menschen im deutschsprachigen Raum) an depressiven Störungen und Erkrankungen. Laut WHO ist diese Zahl stark steigend. Depressionen haben viele Gesichter – es ist sehr viel mehr, als nur mal schlecht gelaunt oder traurig zu sein. Wer an…
LIVE-Webinar – Schlafprofessor Amann-Jennson verrät es IhnenIn Frastanz, einer 6.000-Seelen-Gemeinde in Westösterreich, geht ein Mann seit über 30 Jahren dem Thema Schlaf intensiv auf den Grund: Hier forscht Schlafpsychologe Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson, Leiter des Instituts für Schlafpsychologie & Schlafcoaching und CEO der SAMINA Manufaktur für orthopädische Schlafsysteme und Bettwaren. Prof. Amann-Jennson…
SCR Altach ist offizieller SAMINA Partner Schlaf und sportliche Leistungen sind eng miteinander verbunden. Durch zu wenig Schlaf erhöht sich das Verletzungsrisiko enorm und die Konzentration leidet. Wer also fit und erfolgreich sein will, der muss ausreichend und gut schlafen. Während der Tiefschlafphase finden nämlich wichtige Reparaturprozesse von Muskel- und Knochenwachstum statt – deshalb sollte Schlaf…
Mit dem SAMINA Kissen Delta Evo und dem SAMINA Kissen GeoMagnetic© wurden zwei weitere Innovationen ins SAMINA Kissensortiment aufgenommen.Das SAMINA Kissen Delta Evo verfügt über einen hochelastisch reagierenden Naturkautschuk-Kern, der den Kopf- und Nackenbereich optimal stützt. Dank der entnehmbaren Einschubplatte aus Naturkautschuk bestimmen Sie die Höhe selbst und können so selbst entscheiden, ob Sie lieber…
Das SAMINA Schlafsystem – eine sichere Investition für viele JahreGesundheit gilt als eines der höchsten Güter des Menschen. Vor allem in der heutigen Zeit, welche geprägt von Hektik und Stress ist, wird der Schlafgesundheit eine zentrale Rolle beigemessen. Schlaf und Gesundheit bedingen einander. Wer ausgeschlafen ist, handelt leistungsfähiger, fühlt sich ausgeglichener und ist stressresistenter. Rund…
Unweit der pulsierenden Metropole Berlin findet sich eine besondere Quelle der Erholung: Inmitten des grünen Naturparks Westhavelland bietet das Hotel Sonn’Idyll in Rathenow die Verwöhnung aller Sinne. Das als Familienbetrieb geführte Haus zählt zur Drei-Sterne-Superior-Klasse und heißt in seinem charakteristisch warmen, gemütlichen Ambiente alle Gäste willkommen.Von Sauna bis Yoga Die Anlage erstreckt sich über 5.000…