Hier können Sie kostenlos auf unsere beliebten E-Books zugreifen und sich über die Vorteile und Wichtigkeit eines gesunden Schlafes informieren.
Schlaf-Ratgeber
Etwa 40 Prozent der Menschen in der zivilisierten Welt klagen über einen „nicht mehr erholsamen Schlaf” und weitere 40 Prozent leiden bereits an manifestierten Schlafstörungen! Mit unserem 30-jährigen Know-How gehören auch Sie künftig zu den restlichen 20 Prozent, die gesund schlafen. In diesem Ratgeber erklären wir Ihnen die elementaren Voraussetzungen für einen gesunden und erholsamen Schlaf.
Wussten Sie, dass Earthing rund 40 verschiedene biologische Effekte auf unseren Körper hat? Im E-Book „Ganzheitlich gesund durch Körpererdung“ von Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson erhalten Sie Einblicke in die Welt und die Geheimnisse der ganzflächigen Körpererdung. Der Schlafexperte zeigt dabei die Vorteile des Earthings sowie den therapeutischen Nutzen auf. Ebenso werden die speziell entwickelten Lokosana® Erdungsprodukte näher vorgestellt.
Erfahren Sie im SAMINA Nachschlagewerk was für orthopädische Krankheitsbilder es gibt, wie diese Ihren Schlaf beeinflussen und wie das SAMINA Schlaf-Gesund-Konzept unterstützen kann. Der Ratgeber zeigt auf, welche Auswirkungen die Wahl der Schlafunterlage für Ihren Körper haben kann, warum die richtigen Materialien entscheidend sind und weshalb eine „falsche" Matratze auch Ursache für muskuläre Verspannungen, Rückenbeschwerden oder Nackenschmerzen sein kann.
