Die 3 SAMINA Filialen in München

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SAMINA München Mitte

Ihr Schlaf-Gesund-Berater:
Matthias Leitner (Filialleiter)
Damenstiftstraße 6
80331 München
www.samina.com/muenchen-mitte

SAMINA München Schwabing

Ihre Schlaf-Gesund-Beraterin:
Irmengard Bauer (Filialleiterin)
Hohenzollernstraße 72
80801 München
www.samina.com/muenchen-schwabing

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SAMINA München Bogenhausen

Ihre Schlaf-Gesund-Beraterin:
Claudia Röckelein
Arabellastraße 5
81925 München
www.samina.com/muenchen-bogenhausen

Schlafberatung in den SAMINA Filialen München

Erholung und Ruhe finden, Energiereserven auffüllen – einfach abschalten und regenerieren - es gibt viele verschiedene Möglichkeiten und Wege, mehr Ausgeglichenheit und Balance ins Leben zu bringen. Eine der besten, bequemsten und kostengünstigsten Möglichkeiten bietet der gute Schlaf. Guter Schlaf braucht allerdings einen Partner und der heißt ganz einfach SAMINA. Das Schlaf-Gesund-Konzept von SAMINA hat schon zehntausenden von Menschen zu einem besseren und gesünderen Schlaf verholfen.

Unternehmen mit Familienpower

Hinter dem Familienunternehmen SAMINA steht der österreichische Schlafpsychologe und Gesundheitsexperte Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson, der vor über 25 Jahren das SAMINA Schlaf-Gesund-Konzept entwickelte und mit der Unternehmensgründung die Erfolgsgeschichte startete. Seitdem werden am Firmenhauptsitz in Frastanz/Vorarlberg in bewährter Handwerkstradition die SAMINA Schlafprodukte sorgfältig von Hand als exklusive Unikate gefertigt. Das Firmenziel: so vielen Menschen wie möglich zu einem besseren und gesünderen Schlaf und somit zu mehr Gesundheit, Energie, Vitalität und Erfolg zu verhelfen.

Die Kräfte des Schlafes nutzen

Was viele nicht wissen: in der Nacht während wir schlafen steht unser Organismus nicht still - ganz bestimmte Systeme laufen auf Hochtouren. „Schlafen ist wie Wachsein – nur auf einer ganz anderen Ebene“, sagt Günther W. Amann-Jennson, der Schlafexperte und Begründer des ‚bioenergetischen Schlafes’. Auch wenn die Menschen es nicht bemerken, arbeiten die Abwehrtruppen des Immunsystems und auch der Stoffwechsel auf Hochtouren. Auch unser Gehirn und Nervensystem sind im Schlaf hochaktiv. Zwar anders, als wenn wir wach sind, trotzdem genauso wichtig - wenn nicht viel wichtiger.

Schlechter Schlaf kann Folgen haben

Erfahrungsgemäß ist der, der schlecht schläft, am folgenden Tag gereizt, müde und macht zudem mehr Fehler als Ausgeschlafene. Zudem kann die mangelnde Entlastung von tagsüber beim Sitzen und Stehen der stark belasteten Rückenbereiche (Nacken, Schulter, Bandscheibe) schleichend zu schmerzvollen Wirbelsäulenproblemen, z.B. einem Bandscheibenvorfall, führen. Deshalb ist empfehlenswert, sich frühzeitig mit dem sehr wichtigen Thema des gesunden und erholsamen Schlafs auseinander zu setzen.

Lassen Sie sich persönlich und fachkompetent beraten

Dass sich die Schlafqualität und Schlafeffizienz in großem Maße auf Ihre Gesundheit und Vitalität auswirken, gilt als erwiesen und zeigt, welche Möglichkeiten im gesunden und erholsamen Schlaf als natürliche Energiequelle stecken. Die SAMINA Schlafberater werden von Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson persönlich ausgebildet und zertifiziert. Gemeinsam mit Ihnen wird zunächst Ihr bestehendes Schlafzimmer (Schlafklima, Temperatur, Verdunkelungsmöglichkeiten, Schallschutz, Bett, Bettrahmen) und auch Ihrer persönlicher Schlafgewohnheiten analysiert. So können in weiterer Folge fachkompetente und individuelle Vorschläge zur Optimierung von Schlafumfeld und Schlafunterlage gemacht werden.

SAMINA – die Experten für gesunden Schlaf, Bettrahmen und Schlafsystem

Für weitere Informationen zu unseren Schlafexperten und Schlafberatern.