Bett ist nicht gleich Bett und Matratze nicht gleich Matratze. Wussten Sie, dass knapp 90 % aller Europäer in einem Bett schlafen, das für sie nicht optimal ist. Noch erstaunlicher ist, dass es viele wissen oder zumindest vermuten und trotzdem nichts dagegen unternehmen.
Dabei spielt die Bettausstattung und das Bett eine wesentliche Rolle, wenn es um die nächtliche Regeneration geht. 70 % der körperlichen und 100 % der geistigen Erholung finden nämlich nachts statt. Eigentlich also höchste Zeit, sein Bett einmal genauer unter die Lupe zu nehmen. Schließlich verbringt man doch rund ein Drittel seines Lebens mit schlafen.
Erholsam schlafen leicht gemacht
Schlaf beeinflusst nicht nur unser Gemütszustand, sondern auch unsere Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit und vor allem auch unsere Gesundheit. Kurz um: Schlaf wirkt sich auf alle Lebenslagen aus. Grund genug also, um erholsam zu schlafen. Doch wie sieht regenerativer und erholsamer Schlaf aus? Ab wann gilt der Schlaf als effizient und wie viele Stunden Schlaf benötigt man tatsächlich? Eines vorweg: für einen gesunden Schlaf braucht es ein gesundes Bett.
Kommen Sie bei SAMINA Mallorca in Bendinat vorbei und lassen Sie sich beraten. In einem individuellen Beratungsgespräch werden dort all Ihre Fragen rund um den erholsamen Schlaf beantwortet. Nutzen Sie gleich die Möglichkeit des Probeliegens und spüren Sie den Unterschied – von Beginn an.
Bringen Sie den Sommer in Ihr Schlafzimmer
Vor allem die heißen Temperaturen – auch nachts – machen erschöpft und können trotzdem den Schlaf rauben. Lassen Sie es gar nicht erst soweit kommen. Mit dem richtigen Bettzubehör, wie beispielsweise der luftig leichten SAMINA Sommernachtstraumdecke, wird Ihr Schlaf zum puren Genuss – ganz ohne übermäßiges Schwitzen.
Schafschurwolle, als intelligente Naturfaser, entwickelt nicht nur einen kühlenden Effekt, sondern verfügt zudem über die einzigartigen Eigenschaften überschüssige Feuchtigkeit (bis zu einem Drittel des Eigengewichts) aufzunehmen und rasch an die Umgebungsluft abzugeben. So fühlt sich der Bettinhalt stets trocken und warm an. Ideale Voraussetzungen für einen erholsamen Schlaf. Positiver Nebeneffekt: Hausstaubmilben wird die Lebensgrundlage entzogen. Denn diese bevorzugen ein feucht-warmes Bettklima. Auflagen aus reiner bio-aktiver Schafschurwolle eigenen sich daher ideal als Basis für ein trocken-warmes Bettklima.
Damit Sie auch nachts in der Kopfregion nicht unnötig schwitzen, empfiehlt es sich zudem ein Kopfkissen mit Schafschurwoll-Hülle zu verwenden. Das breite SAMINA Kopfkissensortiment hält dabei für jeden Schlaftyp – egal ob Bauch, Rücken oder Seite – das passende Kissen bereit. Bei SAMINA Mallorca haben Sie die Möglichkeit alle Kissen in Ruhe auszuprobieren. Denn die Wahl des Kopfkissens sollte mit Bedacht gewählt werden. Ist der Kissenkern zu hoch oder zu flach, kann dies auf Dauer zu unliebsamen Verspannungen in der Nackenregion führen. Deshalb ist eine professionelle Beratung von Vorteil. Eine geschulte Person erkennt auf den ersten Blick, ob das Kissen die richtige Höhe für Ihren Körperbau hat. Die SAMINA Kopfkissen sind wahlweise mit einer Naturkautschuklinse, Naturkautschukflocken, 100 % Schafschurwolle, angenehm duftenden Getreidearten oder Zirbe gefüllt.
Mehr Lebensqualität mit regenerativem Schlaf
Schlaf ist wertvoll. Wer also regenerativ und erholsam schläft, trägt wesentlich zu einem gesunden Lebensstil bei. Denn neben einer ausgewogenen Ernährung und ausreichend Bewegung zählt Schlaf laut WHO zu den wichtigen Eckpfeilern der Gesundheit. Durch einen qualitativ hochwertigen Schlaf kann man die Lebensqualität enorm steigern und möglichen gesundheitlichen oder auch seelischen Problemen vorbeugen.
Nutzen Sie daher die Möglichkeit der kostenlosen Schlaf-Gesund-Beratung bei SAMINA Mallorca und nehmen Sie Ihren Schlaf einmal genau auf den Prüfstand. In einem unverbindlichen Beratungsgespräch können Sie sich zum Thema Schlafqualität, Schlafeffizienz, Schlafdauer sowie sämtlichen SAMINA Produkten informieren. Warum also noch warten – bequem und einfach von zu Hause aus einen Termin vereinbaren und vorbei schauen:
SAMINA Mallorca
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