„Du musst einfach mal richtig ausschlafen!“ Wer öfter gestresst ist oder sich chronisch abgeschlagen fühlt, hat diesen wohlgemeinten Ratschlag bestimmt schon gehört. Was aber, wenn man nachts einfach nicht zur Ruhe kommt oder tagsüber auch trotz viel Schlaf nicht erholt ist? Sofern man ansonsten generell gesund ist, lässt sich die volle körperliche und geistige Regenerierung mit etwas Unterstützung aus der Schlafforschung erreichen: Die Körpererdung simuliert via bioelektrischem Ladungsaustausch den barfüßigen Bodenkontakt mit der Erde und pendelt den gesamten Organismus so auf den natürlichen Zustand seiner Vorgänge ein.
Studien zeigen: Positive Beeinflussung körperlicher Prozesse
Viele Menschen wissen gar nicht so recht, was sie sich unter Körpererdung vorstellen sollen. Einige vermuten dahinter sogar esoterischen Hokuspokus. Dabei zeigen unabhängige, wissenschaftliche Studien, dass die Erdung (Earthing) sich auf eine Vielzahl von physiologischen Prozessen positiv auswirken kann: Stressabbau, Entzündungshemmung, Verbesserung von Immunreaktion, Mirkozirkulation, Schlafqualität und Wundheilung – alle Prozesse des menschlichen Organismus werden zu unseren Gunsten gefördert.
Das Beste daran: Diese Form der Selbstoptimierung ist auch im Schlaf möglich. So können Sie sich nachts einfach auf einer Erdungsauflage zur Ruhe betten, und Ihren Körper ohne weiteren Aufwand in seiner Arbeit zur Gesundheitserhaltung unterstützen.
Wie die Körpererdung genau funktioniert und wie vielfältig ihre Vorteile sind, können Sie sich ganz bequem von zuhause aus in einem Live-Webinar erklären lassen. Als Schlafforscher mit mehr als 30 Jahren Erfahrung verfügt der Vortragende Prof. Dr. Günther W. Amann-Jennson über Hintergrundwissen und Know-how und beantwortet Ihnen im Anschluss Ihre Fragen.
Registrieren Sie sich hier für das kostenlose Live-Webinar mit anschließender Fragestunde.
Live-Webinar: „Das wissenschaftliche Prinzip der Lokosana® Körpererdung (EARTHING) im Schlaf“
18.06.2020, 18:00