SAMINA Bern

Ihre Schlaf-Gesund-Berater:

Hans-Georg Reichert (Filialleiter)

Marianne Diggelmann


Bubenbergplatz 8
3011 Bern
Schweiz


T: +41 (0) 31 312 32 32
F: +41 (0) 31 312 32 33


E:  samina.bern@samina.com


Hinweis: Parkmöglichkeiten finden Sie im Parking City-West Effingerstrasse 20, 3008 Bern oder Bahnhof Parking AG, Parkterrasse 14, 3001 Bern.


Öffnungszeiten:
MO - FR: 10.00 - 18.30 Uhr
SA: 10.00 - 16.00 Uhr

Termine gerne auch ausserhalb der Öffnungszeiten nach telefonischer Vereinbarung.

    
Vernissage "Natur in Form gebracht" by minumaniArt zu Gast bei SAMINA Bern
Edle Wurzelholzkugeln hergestellt aus heimischen Hölzern, handgefertigt zu einzigartigen Unikaten. Die Ausstellung kann zu den normalen Öffnungszeiten besucht werden.

Ihr SAMINA Team

 

Schlafberatung in der SAMINA Filiale Bern

Wachen Sie jeden Morgen erholt und voller Energie auf? Nein? Dann kommen Sie vorbei in die Filiale SAMINA Bern. Zusammen mit unseren qualifizierten SAMINA Schlaf-Gesund-Beratern haben Sie die Möglichkeit, bei einem unverbindlichen und kostenlosen Beratungsgespräch alles rund um die Optimierung Ihres Schlafumfeldes und Ihrer Schlafunterlage kennenzulernen. Finden Sie gemeinsam mit uns Ihre persönlich auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse abgestimmte SMINA Schlaf-Gesund-Lösung. Denn jeder Schlaf ist einzigartig und individuell.

Schlaf ist lebensnotwendig. Nicht nur, dass während des Schlafes körperintern zahlreiche Prozesse im Hintergrund ablaufen. Wir brauchen den Schlaf auch, um nicht krank zu werden und das Immunsystem zu stärken. Ist der Schlaf nämlich erst einmal gestört oder die innere Uhr aus dem Takt geraten, beginnt der Teufelskreis. Sorgen Sie daher für ausreichend Schlaf und ein erholsames Schlaferlebnis. Doch Vorsicht – Schlaf ist nicht gleich Schlaf. Denn nur wer auch tatsächlich erholt und regenerativ schläft, trägt aktiv zu seiner Gesundheit bei und unterstützt diese aktiv.

Gute Schlafqualität für einen gesunden Schlaf

Wir schlafen täglich etwa sieben bis acht Stunden. Doch mindestens genauso wichtig wie die Schlafdauer, ist die Schlafqualität. Nur wenn der Körper die Möglichkeit hat, sich während der Nacht ausreichend zu regenerieren, können wir am nächsten Morgen voller Energie in den neuen Tag starten. Wichtig dabei ist auch, dass der Körper, speziell die empfindliche Wirbelsäule, die nötige Stütz-Halt-Kraft während der Nacht erfährt.

Denn nachts entspannt sich unsere Muskulatur. Die Körperspannung geht verloren. Ein orthopädisches Bettsystem sollte hier zum Tragen kommen um so für den nötigen Ausgleich und ausreichend Stützkraft zu sorgen. Das heisst, dass die Kombination aus Lattenrost und Matratze bei schwereren Körperpartien, wie beispielsweise dem Schulter- und Hüftbereich, für genügend Entlastung sorgen sollte. Diese sollten unbedingt die Möglichkeit haben, absinken zu können. Gleichzeitig sollte das Schlafsystem jedoch Hohlräume, diese entstehen vorwiegend im Lendenwirbelbereich, ausgleichen können. Dies trägt massgeblich zu einer guten Schlafqualität bei.

Metallfreier und erholsamer Schlaf

Doch manchmal findet man einfach schwer in den Schlaf. Manchmal fühlt man sich am nächsten Morgen einfach nur müde. Damit diese "manchmal Momente" so selten wie möglich bleiben und sich der Körper trotzdem gut über Nacht regenerieren kann, werden die SAMINA Schlaf-Gesund-Produkte ständig weiterentwickelt und optimiert. Die Zahl jener Personen die an Schlafstörungen leiden, wächst stetig. Zu den größten Schlafstörern zählen neben Elektrosmog, Lichteinflüsse, Lärm auch psychische Faktoren wie Stress und persönliche Probleme. Diese externen bzw. internen Faktoren lassen uns meist schlechter schlafen. Umso wichtiger ist es daher, dass das Schlafzimmer ein Ort der Ruhe bleibt. Metallfreie Betten und Naturmaterialien bilden dabei eine ideale Voraussetzung.

Das SAMINA Prinzip

Genau hier setzt das SAMINA Prinzip an. Die Kombination aus freischwingendem Lamellenrost und punktelastischer Matratze sorgt als aktives Bettsystem für den nötigen Halt bzw. Ausgleich. Das SAMINA Schlafsystem passt sich, unabhängig der Körperform und des Gewichts, an den natürlichen S-Verlauf der Wirbelsäule an und modelliert diesen zeitverzugslos nach. Mit dem Effekt, dass Rückenschmerzen vorgebeugt werden. Schafschurwollprodukte sorgen für ein trockenes sowie warmes Bettklima und keine kalten Füsse in der Winterzeit. Die Verwendung von ausschliesslich natürlichen Materialien unterstützt darüber hinaus den gesunden Schlaf.

Das Kuschelkissen für die ganze Familie

Profitieren Sie zudem von dem grossen SAMINA Kissen-Sortiment. In diesem finden Sie für Ihre Lieblingsschlafposition das richtige Kissen. Egal ob Sie nun zu den Seiten-, Rücken- oder Bauchschläfern zählen. Die orthopädischen Kissen bieten in jeder Lage eine optimale Lagerung der empfindlichen Halswirbelsäule.

Das speziell-konzipierte SAMINA Stillkissen eignet sich besonders gut für werdende Mamis und Jungmütter. Die verarbeiteten Materialien unterliegen dabei strengsten Qualitätskontrollen und sind frei von sämtlichen Schad- und Lösungsmittelstoffen. Die Naturmaterialien besitzen eine anti-allergische Wirkung und schmiegen sich wohlig an die Körperform an. Das Stillkissen eignet sich daher auch ideal als Kuschelkissen für die ganze Familie. Das Still- und Kuschelkissen von SAMINA garantiert darüber hinaus eine ideale Lagerungswirkung und Stabilisation des Körpers. Daher eignet sich das flexible SAMINA Stillkissen auch sehr gut für ältere Menschen, die im Alter eine zusätzliche Stützkraft benötigen.

Alle SAMINA Schlaf-Gesund-Produkte werden in liebevoller Handarbeit zu einzigartigen SAMINA Unikaten angefertigt. So auch die SAMINA Bettdecken und Zudecken. Die bio-aktive Schafschurwolle sorgt für kuschelige Momente und unterstützt dabei das trocken-warme Bettklima. Überschüssige Feuchtigkeit wird dabei schnell und gut abtransportiert. So bleibt das Bett wohlig warm. Schafschurwolle eignet sich daher besonders gut für Hausstauballergiker. Das trocken-warme Bettklima sorgt dafür, dass Hausstaubmilben keine Lebensgrundlage vorfinden.

Individuelle Beratung

Lernen Sie bei einer persönlichen Beratung in den SAMINA Fachgeschäften die SAMINA Schlaf-Gesund-Produkte im Einzelnen kennen. Unser geschultes Fachpersonal geht dabei gerne auf Ihre Fragen ein und steht mit fundiertem Wissen beratend zur Seite. In individuellen Beratungsgesprächen werden Ihre Schlafanforderungen und Bedürfnisse genauestens erörtert. Denn bereits kleinste Nuancen können eine große Wirkung bringen und den entscheidenden Unterschied erzielen.

Langjähriges Know-how und Expertise

Die SAMINA Schlaf-Gesund-Produkte basieren auf langjährigen Forschungen und Wissen aus der Schlafmedizin sowie Schlafpsychologie. Bei der Produktentwicklung fliessen sowohl diese Erfahrungen, als auch Erfahrungen von einem Expertenteam, bestehend aus Orthopäden, Schlafmediziner und Physiotherapeuten, mit ein. Profitieren Sie von diesem Wissen und nutzen Sie dieses für Ihr gesundes Schlaferlebnis. Machen Sie mit SAMINA Ihren Schlaf zu einem einzigartigen und erholsamen Erlebnis.

SAMINA – die Experten für gesunden Schlaf, Bettrahmen und Schlafsystem

Für weitere Informationen zu unseren Schlafexperten und Schlafberatern.